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Luta sem fim.  

Luta sem fim. 

 

- já vai para área de aquecimento? Ainda nem chamou sua categoria. 

- Mas logo começa, já vou por o kimono, devo ser dos primeiros a lutar. 

- Frio na barriga?

- Sim, mas quando vem, solto o ar, isso da uma bloqueada. 

- Mas e a fraqueza na perna?

- Essa vou dar uma corridinha ali, mas não tem muito jeito, vou com ela mesmo. 

- E se o cara for muito forte?

- Surpresa será se não for. 

- Da medo?

- Medo não 

- Pavor? Hahaha

- Sai daqui. 

 

- Medo não é a palavra

- Qual a palavra?

- Antecipação, talvez?

- É medo

- Não tenho medo, tenho um nervoso controlado. 

- E se você perder?

- Não há novidades na derrota, já perdi de todo jeito. 

- Vai chorar?

- Que chorar o quê!

- Daquela vez você chorou

- Mas fui roubado. 

- Descontrole

- Sai daqui

 

- Tá aquecendo bem, faz umas flexões aí. Tô achando que seu ombro vai sair do lugar, acho melhor você não entrar em queda não. 

- Mas estava querendo jogar por cima.

- Vai arriscar? Se sair de novo vai ter que entrar na faca. 

- Tem equipe médica?

- Confia? Melhor já separar seu cartão do plano de saúde. 

- Esquece isso, não vai acontecer nada. Estou super bem. 

- Lembra a dor? Lembra quanto tempo ficou sem mexer o braço da última vez?

- Já tem mais de 10 anos que isso aconteceu. 

- Não te deixo esquecer. 

- Obrigado, pode sair. 

 

- Já sou o próximo, me sinto pronto. 

- Olhando essa sua expressão dá para acreditar, mas você não me engana. 

- Olha aqui no meu olho seu filho da puta. 

- ...

- Eu vim aqui para ganhar. 

- Tudo bem, não precisa ficar assim, você sabe que tem que controlar sua agressividade. 

 

- Não tem ninguém para te passar instrução. 

- Não faz tanta diferença, agora é muito mais reflexo do treino. 

- Quem vai te gritar o tempo e placar?

- Pedi para uns amigos. 

- Mas acabei de ver ele correr para outra área para gritar para o aluno dele e a sua é em 30 segundos. 

- Não tem problema, consigo ver o placar. 

- Se sua lente sair? Vai ficar ceguinho ali no meio. 

- Eu sempre consigo escutar o técnico do adversário, já cansei de fazer isso. 

- Falando nisso, viu quem é o técnico dele?  Casca grossa hein?

- Quem tem que estar com medo aqui não sou eu! Sai daqui. 

 

- Burro! Puxou para guarda mal pra cacete. 

- Você que sugeriu. 

- Mas não assim né? Agora você vai perder. 

- Vou porra nenhuma. 

- Ele vai passar. 

- Não deixo. 

- Que sorte, saiu do ringue. Fica atento agora, cuidado com a entrada na perna. 

- Se ele entrar vou esfregar a cara dele no chão. 

- Tá maluco? Por que você fez isso? Ele vai querer te matar. 

- Eu avisei que faria, agora ele vai ter mais cuidado. 

- Faz um gesto de amizade aí, ele não vai entender nada. 

- Hahaha dá para ver que ele está confuso. 

 

- Boa, saiu na frente, não perde o controle. 

- Cheguei na minha, daqui não saio. 

- Isso garoto, controla o tempo, lembra daquela vez que foi tentar finalizar e não garantiu os pontos. 

- Tranquilo, tranquilo. Tô soltando o ar aqui. 

- Faltam três minutos, pode relaxar. 

- Que relaxar o quê ? Nem me fala o tempo. 

- Escutou isso? O técnico está dizendo para ele ir para o tudo ou nada. 

- Sim, mas estou cansado. 

- Não demonstra não, respira pelo nariz. 

- Minha força acabou. 

- Está sentido a batida do coração dele? Também não está fresquinho não. Aguenta firme aí. 

- Verdade, está mais cansado que eu.

 

- Vai para dentro!

- Já está no último minuto?

- Está indo bem, arrisca. 

- Vou pegar. 

- Boa. 

- Valeu.

 

- Nem comemorou muito. 

- Calma, ainda tem outras lutas. 

- Já engatou, vai tirar de letra. 

- Próxima luta é dura. 

- Você já ganhou dele 3 vezes. 

- Mas perdi uma. 

- Na faixa roxa e você nem lembrava. 

- Sai daqui.

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Posted by Felipe Costa Feb 11, 2019 Categories: Felipe Costa Motivational

Brazilian Black Belt BJJ CAMP 2019 is back in Europe 

for the first time to Italy, in the amazing Island of Sicily.

Brazilian Black Belt BJJ CAMP 2019 is back in Europe

Since 2004, when we were pioneers on the BJJ CAMP concept, where we did several CAMPs in the state Rio de Janeiro, we have been innovating, but keeping what we consider the most important aspect of this life time trip, which is creating a bound and making friends for a life time, in an amazing place, while doing our passion, Brazilian Jiu-Jitsu. 

After Rio we have been to other continent as well. 

This year we are going for the first time to Italy, in the amazing Island of Sicily. 

BJJ CAMP 2019 Italy Sicily

 

To keep the exclusive concept and make sure everyone will get full attention during classes and stay together on the outside activities we have limited to ONLY 16 students on the mat. The spots will sell quickly, so if you want to make a reservation, make sure to contact us right now at felipepcs@hotmail.com or via WhatsApp +55 21 99404-4567.

 

bjj camp felipe costa comprido jiu jitsu italy 

Once again, this CAMP will have  10 days. For the first time we will open space for those who can only come 5 days, but we will give preference for the ones who want to sign up for the total of 10 days. 

VALUE:

10 days- US$1140,00

5 days- US$740

(the ones who choose 5 days will have to arrive on first day of the CAMP, we will only open the option to stay the second half, once we full fill the first half. It's also important to have in mind that, as said above, the preference will be for the ones who want to register for the entire camp)

 

Due to characteristics of the location, at this Camp, the price does not include the hotel and food as we normally do in all our Brazilian Black Belt CAMPs, the price only include the training sessions (2 classes per day, that we may combined as a longer one, to leave space for outside activities), but we will make sure to recommend and assist you to find option where to stay, so you can choose a location that fits your pocket, transfer from hotel to the city etc.

 jiu jitsu camp

We will keep the most important values of our Camps, which is the relationships we build with the students and that includes spending time and doing activities together.

 

Remember that the Brazilian Black Belt CAMP is very exclusive, we will only allow 16 students to sign up.

 

Rodrigo Comprido and Felipe Costa will make sure you get a complete understanding of all the concept and techniques they explain. They also make sure to roll with the students and criticize their game and point out details that will help you reach a new level. 

 

Around half way during the camp, we take a day off, with only open mat, so the group can make activities together. The other days, as said, there are 2 classes. 

 

 

Here are the steps you need to know to join us and te most common question:

 

How do I secure my reservation?

To secure your spot we ask a 30% downpayment. Due to the limit of 16 students, we will ask that the remain balance is payed by August 27, 2019.

 

Where in Europe is the CAMP?

This camp will be in Italy, on the Sicily Island, on the city of Taormina/Giardini Naxos

 

What date should I arrive and leave?

You arrival date should be September 27, since the first day of the CAMP is saturday, September 28.

Your departure should be October 7, unless if you are not staying the full lenght of the CAMP.

Details about transfer we will give for those who reserve. 

 

Where should my flight arrive?

The closest airport is located in the city Catania, but Palermo is also an option, if perhaps you find a better deal to that airport. Depending where you are coming from, keep in mind that train, ferry and bus are also an option.

 

If you arrive in Palermo, your ride to the city will be longer than if you arrive in Catania, that is a information that may be important to keep in mind. 

 

Where will I stay?

Feel free to search the option that best suit you, ideally you should stay close to where our training facility is, the exact address is: 

Via Naxos, 63, 98035

Giardini Naxos

 

 

We recommend the following options:

-Hotel Tysandros

Lungomare

Tysandros, 22, 

Giardini Naxos ME

E-mail: info@hoteltysandros.it

 

- Villa Mora Hotel

Lungmare Naxos 47,

Giardini Naxos

e-mail: info@hotelvillamora.com 

 

- BJJ Hostel 

Via Naxos, 63, 98035
Giardini Naxos

email: email@bjjhostel.it 

 

- AirBnB Options:

 

We putted the address of where the training area is and many options have come up, with prices that fit all pockets. here is the link, but also feel free to do your own search: https://www.airbnb.com/s/Via-Naxos--63--98035-Giardini-Naxos--Province-of-Messina--Italy/all?refinement_paths%5B%5D=%2Ffor_you&adults=1&children=0&infants=0&guests=2&toddlers=0&query=Via%20Naxos%2C%2063%2C%2098035%20Giardini%20Naxos%2C%20Province%20of%20Messina%2C%20Italy&place_id=ChIJl4FBc80RFBMRsSKdMijxMHU 

15 meses después de romper mi ligamento cruzado 

Video:

15 meses después de romper mi ligamento cruzado

 

De chico, competir era lo normal, por lo menos dentro de mi grupo, eso era lo que hacíamos.
 
No existían grandes pretensiones al respecto, no había sueños de conquistar la fama más allá de un apretón de manos con aquel compañero de entrenamiento, de playa, o de calle que admirábamos mucho o a quien le teníamos mucho respeto en el colegio. No teníamos ese sueño de vivir del Jiu Jitsu, ni de recorrer el mundo gracias a eso, de que nos pidan permiso para tomarse una foto con nosotros en la calle, o en los eventos de la modalidad. También no existía, ni en el más distante de los pensamientos, siquiera soñando despierto se nos cruzaba la idea de pensar que alguien viajaría desde el otro lado del mundo para conocernos o nos invitaría a su país con el mismo fin. 

Competíamos porque entrenábamos, y entrenábamos porque competíamos.

Había quienes parecían haber nacido para competir, con excelentes resultados; estaban aquellos que demostraban nervios antes de entrar a luchar pero a la hora sabían qué hacer, y luego estaba yo: aterrado a la hora de la lucha, y siempre obteniendo pésimos resultados.
Según mi punto de vista, de mi grupo, yo era el único así. Ahora, en retrospectiva, tengo la seguridad de que no era tan así. Yo era el único de los que obteníamos malos resultados, a quien no le importaba perder, e inclusive después de cada derrota, seguía intentando, incasablemente. No tengo la menor sombra de duda de que el hecho de poder lidiar tan bien con mis derrotas me ha tornado en un gran vencedor. 

Pequeño detalle, en esa época, recuerdo mi profesor (a quien admiraba profundamente) siempre diciendo que él competía para servir de ejemplo.
En esa época me parecía muy honorable de su parte, pero hoy, su frase me toca aún más profundo

Recientemente unos alumnos se pronunciaron interesados en competir, entonces, aunque no estuviese entrenando propiamente para eso, me inscribí en el campeonato con la intención de servir de ejemplo. Por circunstancias más allá de mi control, mis alumnos desistieron de competir pero mi nombre ya estaba en la planilla, entonces porque no asistir igual? Llegue a pensar que no tenía mucho sentido, pero si a fin de cuentas, competir es lo que hago, porque no hacerlo una vez más?

Termino siendo una mala decisión. En la final, cuando iba venciendo y a un minuto de terminar la lucha, mi adversario torció mi rodilla ocasionando una severa lesión que me obligó a parar inmediatamente. Ahí fue cuando me di cuenta que esta lesión no era como ninguna otra, esta era severa. 
Poco tiempo después mis sospechas se confirmaron, había sufrido una lesión de ligamento cruzado (LCA) y lesiones en el menisco. Ambas lesiones que me dejarían seis meses sin entrenar y aproximadamente demoraría un año en cicatrizar por completo

Prepararse psicológicamente para una recuperación como esa es tarea para pocos. Casi tocando los 40, la motivación no es la misma que la de un joven, entonces mi mente se puso en piloto automático, intentando no pensar, sino hacer. Cumplía mis tareas diarias buscando recuperarme, un día después del otro, sin dejar que la pereza me gane, sin faltas, sin atrasos, como lo he hecho durante toda mi carrera de atleta. Hasta que un día el piloto automático dejó de funcionar y el colapso fue total. 

Ahí fue donde simplemente paré con todo, y cuando una reacción amenazaba de volver, duraba pocos días y el desánimo asumía control de mi nuevamente. Si hubiese hecho todo en tiempo y forma, hubiese vuelto en 8 meses. Pero vuelto a dónde?

Un día, un amigo me dijo algo relacionado a otra situación, por la cual él expresaba frustración ya que no conseguía cerrar un negocio con un grupo de personas, y me comentó “de nada sirve ofrecerle comida a quien no tiene hambre”. Sin ninguna pretensión, era la mejor metáfora que describía mi situación actual. Ya no tenía más hambre de gloria en lo que respecta a competición, ya que afortunadamente había conquistado todo en el pasado. Entonces, ¿cuál era mi motivación para dedicarme al máximo a mi recuperación y llegar nuevamente a un nivel de atleta?
Fueron meses de batallar con mi cabeza, momentos en donde decidía volver a entrenar seriamente y momentos en los cuales pensaba que ya estaba bien así, que no había necesidad de más.

Este sería el punto para comenzar el Grand Finale diciendo que conseguí encontrarme con mi mismo y que estoy de vuelta, dispuesto a enfrentar mis mayores desafíos, pero no es el caso. Aún tengo la cabeza llena de dudas y todos los días pienso en desistir o direccionar mi foco a otras metas.
Dentro de este torbellino de ideas, intento entender que tal vez no haya nada de malo con el hecho de tener otras prioridades en mi vida y que el Felipe competidor va a convertirse lentamente en una memoria, pero les aseguro que es muy difícil aceptar que eso puede ser una realidad, capaz no de ahora, pero de aquí a un tiempo. Una parte de mi sigue queriendo exprimirme al máximo, para que no quede duda de que di todo lo que tenía para dar.

Hoy, me exprimí un poco más, después de 15 meses de haberme lesionado, competí y gané en un campeonato local (Aberto de Verão FJJ-RIO), vea el video.
 

Cuando me lesioné, mi primera sensación fue de miedo ante el diagnóstico y subsecuente recuperación que demoraría un año. Doce meses parecen una eternidad si se los mira hacia adelante, pero cuando se los recorre y se mira para atrás, parecen un instante. Piense en eso cuando le suceda algo parecido.

Curioso por descubrir lo que está por venir!
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Posted by Felipe Costa Feb 06, 2018 Categories: BJJ Felipe Costa Jiu Jitsu Motivacional Motivational