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Black Belt getting beat up by a lower belt - UNBELIEVABLE 

What black belt would post a video of himself getting smashed by a white belt?

There is a lot of controversy now saying the Mendes would never publish themselves getting in trouble, while training, on their website. The question is, who would? I don't know about the others BB, but I would post myself getting in trouble, to proof that, here is a video of me getting tap by a white belt...Im not ashamed to say that he really surprised me, but doesn't take away of what I am, right? Please let me read your insight on this: https://www.youtube.com/watch?v=Z_0lZZHxuW8

Muita controvérsia criticando os Mendes por nunca postarem videos deles tomando sufoco no treino, no site deles. Mas a dúvida é, quem colocaria? Eu não sei pelos outros, mas eu nao tenho problema com isso e para provar, aqui vai um video de um faixa branca me finalizando...Não me envergonho de dizer que fui surpreendido, mas isso não muda quem eu sou, certo? Me diga sua opinião: 

Apr 03, 2014 Categories: Academia BJJ Felipe Costa Jiu Jitsu Video BJJ

Cómo se puede motivar a sus estudiantes a entrenar más duro? 

Los Campeones nacen o se hacen??

Por Felipe Costa

felipe costa

A menudo pienso en esto ... Que es lo que super motiva a una persona a hacer lo que se necesita para llegar allí y triunfar y porque otras personas se dan por vencidas tan fácilmente?, Aunque sé que a veces la otra persona dice o piensa que también quieren llegar "allí".

 

Cuanto más pienso, llego la conclusión, de que no importa lo que nosotros (Profesores, entrenadores, o compañeros de entrenamiento) digamos, no vamos a hacer que una persona perezosa se convierta en asidua. Alguien que tiene la actitud de renunciar ante la vida sólo se motivara hasta su primer fracaso.

El Jiu-Jitsu es para todo el mundo, sin duda! Pero el BJJ de alto nivel No es para cualquiera!!

Como profesor / entrenador/compañero de entrenamiento, usted (y yo) podemos hacer que cualquier persona se convierta en Campeón o que llegue a ser lo mejor que esta persona puede ser, aunque no necesariamente significa que una persona tiene que recibir una medalla de oro cada vez que compite, Pero no puedo hacer que las personas estén en clase a tiempo, o que no se salten una sesión de entrenamiento a causa de una mala excusa, tampoco puedo hacer que no se rindan fácilmente.

Es muy controvertido el tema de que si los campeones Nacen o se Hacen. Tengo desde hace mucho tiempo creyendo que Los campeones se hacen, no nacen. Hubo dos razones simples para que yo creyera eso, primero elegí un deporte que da una oportunidad para que persona no talentosa pueda en algún momento ser buena, segundo que yo mismo he perdido competencias durante varios años antes de que realmente comenzara a tener cierto éxito en los torneos. Así que basado en esto, sabía que hay personas que nacen campeones, pero NO podía estar de acuerdo de que no podían hacerse, y me considero una prueba viviente de ello.

A medida que envejezco empiezo a tener una nueva perspectiva de esto, hoy mi comprensión de un campeón, no siempre es necesariamente la persona que recibe la medalla de oro, pero la persona que tiene una actitud campeón hacia su vida. Desde esa perspectiva, estoy muy inclinado a creer que los Campeones de hecho nacen y no se hacen.

 felipe costa guard pass

Podría conseguir miles de ejemplos , pero sólo usare el mio, porque está relacionado con el BJJ , he fracasado de un millón de veces en la vida , tanto dentro como fuera del tatami, pero siempre regrese y lo intente de nuevo y lo hice no porque min instructor lo dijera , sino porque tenía la actitud de un campeón. No estoy diciendo que nunca fui motivado por mis amigos y maestros ,

pero este tipo de motivación dura solo un tiempo . Es como un empujón, que no te llevara muy lejos ... después de eso tienes que seguir caminando por sí mismo, no llegaras muy lejos si dependes de un empujón cada vez que se detienes , solo lo necesitas para comenzar a caminar por tu cuenta en algún momento .

¿Significa que no podemos motivar a alguien a cambiar su mentalidad y actitud ante la vida ( y el deporte , si ese es el caso ) ? No, creo que no es imposible , pero es difícil ... pero yo podría escribir otro artículo sobre esto. Este artículo que estás leyendo en estos momentos está más dirigido al instructor o el competidor que está frustrado porque no puede tener en sus estudiantes o compañeros de entrenamiento la moticacion que el tiene.

Tiene aceptar que algunos de sus estudiantes y compañeros de entrenamiento (en realidad no algunos, pero la mayoría de ellos) no están dispuesto a hacer lo que se necesita para llegar allí. Ellos pueden pensar que si, pero sólo hasta que la llega primera tentación de parar, o tienen primera excusa para quedarse en casa. Las excusas son excusas, legítimas o no!!

Haz lo que tengas que hacer, Los que tengan mentalidad de Campeones serán atraídos con tu ejemplo y te seguiran.

Acepte que no todos tienen esa misma personalidad y mentalidad, no por eso son inferiores, solo que tienen otras prioridades. Dales la atención que ellos quieren y necesitan, pero nunca te sientas frustrado, recuerde, sólo se puede empujar a alguien un momento, después ellos tienen que caminar por su cuenta.

 

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Posted by Felipe Costa Mar 25, 2014 Categories: Academia BJJ Felipe Costa Jiu Jitsu Personal Training Program

Como motivar seus alunos a treinarem mais forte? 

OS CAMPEÕES NASCEM OU SÃO FABRICADOS?

Muitas vezes penso sobre isto…o que faz uma pessoa auto motivar-se para fazer tudo o que é preciso para chegar lá e outra desistir tão facilmente? Mesmo sabendo que às vezes esta outra pessoa que desiste, diz ou pensa que também quer “lá” chegar!

Quanto mais medito sobre o tema, mais me convenço que não é o que nós, professores e parceiros de treino dizemos, que vai transformar uma pessoa preguiçosa numa pessoa assídua. Quem tem uma atitude de desistência perante a vida, só poderá ser motivada até á primeira falha.

felipe costa bjj jiu jitsu

Jiu-Jitsu é para todos, sem dúvida! Mas o Jiu-Jitsu de alta competição não é.

Como parceiro ou treinador, tu (e eu) podemos fazer alguém tornar-se campeão ou tornar-se o melhor possível. Mesmo que isso não signifique necessariamente que essa pessoa tenha que ganhar a medalha de ouro. Mas, eu não posso fazer com que as pessoas estejam no tatame a horas ou não falhem uma sessão de treino por causa de uma desculpa esfarrapada.

É controverso o tema se os campeões são feitos ou nascem. Durante muito tempo acreditei que eles são trabalhados e que não nascem campeões. Houve duas simples razões para acreditar nisto: em primeiro lugar escolhi um desporto que dá oportunidade a pessoas não talentosas para se tornarem boas; segundo perdi durante vários anos antes de realmente começar a ter algum sucesso em campeonatos. Assim, com base no que eu sabia, existem pessoas que nascem já campeões, mas não podia concordar que não podem ser trabalhados para lá chegar até porque eu mesmo sou uma prova viva de que falo.

Conforme vou envelhecendo comecei a ter uma nova perspectiva de que um campeão ,não é necessariamente a pessoa que recebe a medalha de ouro, mas a pessoa que tem uma atitude de vencedor perante a vida. A partir dessa perspectiva estou altamente inclinado a acreditar que os campeões realmente nascem e não são trabalhados.

Ivaniel Oliveira check mate jiu jitsu

Eu poderia dar mil exemplos, apenas usando-me a mim próprio como exemplo porque o artigo é sobre Jiu-Jitsu e já falhei um milhão de vezes na vida, dentro e fora dos tatames, mas volto sempre e tento de novo. E fiz isso não por causa do que o meu professor dizia, mas porque tive a atitude de campeão. Não estou a dizer que nunca fui motivado pelos meus amigos e professores, mas esse tipo de motivação passa com o tempo. É como um empurrão, ele só põe a andar…depois és tu que tens que continuar a caminhar por ti mesmo. Acredita que não vais longe se dependes “de um empurrão” sempre que parares. Vais ter que começar a caminhar pelo teu próprio pé algum dia, se quiseres chegar longe.

“Eu poderia dar mil exemplos, apenas usando-me a mim próprio como exemplo porque o artigo é sobre Jiu-Jitsu e já falhei um milhão de vezes na vida, dentro e fora dos tatames, mas volto sempre e tento de novo.”

Será que isso significa que não podemos motivar alguém a mudar de mentalidade e atitude perante a vida (e no desporto, se for o caso)? Não, acho que não é impossível, mas é difícil. Poderia escrever um outro artigo sobre isso. Este artigo que estás a ler agora é mais direccionado para o professor ou o competidor que está frustrado, porque não consegue obter dos seus alunos ou dos parceiros de treino, que sejam tão motivados como ele.

Aceite que alguns dos teus alunos e parceiros de treino (na verdade não são alguns, mas a maioria deles) não estão dispostos a fazer o que é preciso para chegar lá. Eles podem pensar que sim, que estão dispostos, mas apenas até a primeira tentação de pararem ou até à primeira desculpa para ficarem em casa. Desculpas são desculpas, legitimas ou não.

Faz o que tens que fazer, pois só quem tem mentalidade de campeão é que vai seguir o teu exemplo. Percebe e aceita que os outros que não têm essa mentalidade, não são inferiores; apenas têm outras prioridades.

 

Dá a atenção a todos os que a querem e a desejam, mas nunca te sintas frustrado; lembra-te, só podes dar um empurrão a alguém, depois ela tem que começar a andar por conta própria.

felipe costa jiu jitsu

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Posted by Felipe Costa Mar 23, 2014 Categories: BJJ Felipe Costa Jiu Jitsu