O que você precisa fazer para ser bem sucedido no Jiu-Jitsu?

Texto motivacional por Felipe Costa*

Deixe-me começar dizendo que tenho total consciência de onde estou em relação ao meu Jiu-Jitsu, não quero que pensem que me sinto no direito de passar a receita ou segredo do sucesso (até mesmo porquê, se a mesma existe, eu ainda não tive conhecimento) como se fosse o melhor ou fenomenal em algo. Não sou. Porém, tenho também consciência de que já tive conquistas muito acima do que a maioria já conquistou e o mais importante, muitíssimo acima do que penso que seria o meu limite e superar meu limite é meu maior objetivo. 

Com isso tendo sido dito, ouso afirmar que o principal para atingir seu ápice não é treinar 3 vezes por dia, 6 vezes na samana, também não é fazer mil repetições diárias das mesmas técnicas até que vire memória muscular e tão pouco assistir todos os videos do youtube sobre Jiu-Jitsu. Para você ser bem sucedido no Jiu-Jitsu você deve estar disposto a fazer sacrifícios, alguns menores e outros maiores. 

Essa constatação me trouxe a memória um video motivacional do Eric Thomas em que ele fala para um grupo de estudantes do ensino médio que estão se preparando para o vestibular ( http://www.youtube.com/watch?v=WTFnmsCnr6g ) ele conta uma parabola em que resolvi me inspirar e adaptar para o mundo do kimono, baseado em perguntas e reações que frequentemente escuto:

Um jovem praticante de Jiu-Jitsu que queria viver do esporte e viajar o mundo ensinando a arte suave. Ele então me procurou e disse que queria chegar no mesmo nível que eu, ter o mesmo sucesso.
Eu disse: Se você quer atingir o nível que eu atingi, podemos nos encontrar no tatame amanhã as 6am.

-6am? Por que não combinamos 11:30?

-Se você quer atingir esse nível, te encontro amanha as 6am.

O jovem chegou lá as 6am, com o kimono da última moda. Perguntei o quanto ele queria ser o melhor, ele me disse que era o sonho da vida 

Felipe Costa correndo com casaco para perder peso antes da luta

dele.

Eu disse: Tira o kimono, coloca essa roupa térmica , esses 3 casacos e começa a correr.

-Correr? Eu não quero perder peso, eu quero aprender o berimbolo e você me põe para correr?

Mas ele coloca a roupa térmica e começa a correr, enquanto pensa "Felipe Costa está maluco, eu quero melhorar meu Jiu-Jitsu e ele me põe para correr cheio de casaco"

40 minutos depois eu peço que ele pare e se pese, perdeu 1,5kgs. Ele está ansioso pelo treino, mas eu mando ele colocar todas as roupas novamente e voltar a correr até perder mais 1,5kgs. 


Ele chora e diz que vai desistir. 

-Não chore porque desistiu, chore porque vai continuar mesmo com dor e sede, chore por estar mais próximo do seu objetivo!

Ele volta a correr e depois de mais 40 minutos consegue baixar os 3kgs, mando que ele coloque o kimono e começamos a treinar. 

Com o jovem sonhador desidratado e cansado, se torna ainda mais fácil colocá-lo em posição de desvantagem, apertado, tonto, sem conseguir pensar e reagir, até que ele dá três tapinhas pedindo para parar, mas eu continuo, ele se debate desesperado tentando se desvencilhar, sente a boca seca, o raciocínio lento, o corpo dormente, eu sigo indiferente ao seu sofrimento e continuo o massacre até que ele está prestes a desmaiar, aí então solto. O Jovem cai de lado, esbaforido, puxando o ar como se fosse pela última vez. Deixo ele se recompor um pouco e pergunto: Quando estava no sufoco o que você mais queria? 

- "Respirar"

-Então eu lhe digo: "Quando você atingir o ponto em que tudo que você quer é ser bem sucedido tanto quanto quer respirar, você será bem sucedido"E.T.

Vejo muitas pessoas que sonham em conquistar coisas, mas não estão dispostas ao sacrifício para atingir a meta, seguem enquanto estão na zona de conforto mas, assim que cruzam aquela linha, desistem ou refugam. Eu te afirmo e garanto, para superar seus limites e se tornar o melhor que pode ser, você precisa andar fora de sua zona de conforto, precisa estar disposto a lutar mesmo com dor, mesmo que seu corpo esteja mandando você parar, não haverá vitória sem sacrifício. Estipular metas realistas a curto e longo prazo são também fundamentais, mas acho que aí já são tópicos para outro artigo.

A grande maioria desiste antes. As vezes, você nao precisa ser o melhor, basta ser aquele que não desiste e o melhor de você irá aparecer! 

*Escrito por Felipe Costa

(Campeão Mundial, Brasileiro, Europeu... e também primeiro atleta a ser Campeão do Internacional Master e do Rio Open no mesmo fim de semana em 2013)

Felipe Costa comemorando mais um títuloFelipe Costa finalizando pelas costas

*Primeira foto retirada do site da revista TATAME.com.br e segunda foto do site BJJPIX.com

 

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Posted by Felipe Costa Jul 29, 2013 Categories: BJJ Jiu Jitsu